Tarçınlı Kahve ile Zayıflayanların Yorumları – Aroması Nasıl?
Sevgili “Ketonlar” takipçileri, hoş geldiniz! Bugünün konusu hem eşsiz bir lezzete, hem de sağlığa dokunan bir içecek: Tarçınlı Kahve. 🌿☕ …
Beslenme
Ya sağlıklı beslenebilseydiniz, kilo verebilseydiniz ve harika hissedebilseydiniz?
Sağlıklı beslenme bir yaşam tarzıdır. Bu sadece ne yediğiniz değil, nasıl yediğiniz ve bunu nasıl yaptığınızla ilgili. Her şey yiyecek seçimleriniz konusunda akıllı olmakla ve vücudunuza ne koyduğunuzun bilincinde olmakla ilgilidir.
Her şey yiyecek seçimleriniz konusunda akıllı olmakla ve vücudunuza ne koyduğunuzun bilincinde olmakla ilgilidir. Sağlıklı beslenmek ve kilo vermek için doğru kaynakları kullanın
Lugol İyot Kullananların Yorumları – Tiroid Sağlığı
Enerji metabolizmasında etkin rol oynaya iyot, tiroid hormonu üretiminde önemidir. İyot eksikliği özellikle hamilelerde dikkat edilmesi gereken bir noktadır. Lugol …
Rantudil Kullananların Yorumları Nelerdir? – (Orjinal Prospektus)
İltihabın giderilmesinde ve enfeksiyon kontrolünde reçete edilen Rantudil, esasında asemetazin etken maddesi ile ağrı kesici ve ateş düşürücü etkilere sahiptir.Randutil …
Aralıklı Oruç Faydaları Nelerdir? Nasıl Uygulanır?
Aralıklı oruç (IF) son birkaç yıldır gündemde. Bu diyetler genellikle sağlığı artırmak, kilo vermeyi kolaylaştırmak ve sağlıklı yaşlanmayı teşvik etmek …
Bromelain Nedir? Faydaları nelerdir?
Günümüzde bedeni ve zihni sağlıklı tutma arayışı, bilim adamlarını ve insanları vücudun ve ihtiyaçlarını daha iyi anlamaya zorlamış, bu nedenle …
Sindirim Enzimlerinin Vücudumuz İçin Faydaları
Sindirim enzimleri, yiyecekleri sindirmenize yardımcı olan proteinlerdir. Vücutta doğal olarak bulunurlar. Çoğu sindirim enzimi pankreas tarafından yapılır. Vücudunuzun yağları, proteinleri …
MCT Yağı Nedir ve Neden Bu Kadar Faydalıdır?
MCT’ler (Orta Zincirli Trigliseritler veya Orta Zincirli Trigliseritler), diğer yağlara oranla kendine has yapısı bulunur. Ağırlıklı olarak diyet yoluyla tükettiğimiz yağlar …
Astaksantin: Yeni Nesil Antioksidanla Tanışın
Yakın zamana kadar adını bile duymadığımız astaksantin, güçlü antioksidan özelliklere sahip bir karotenoiddir. Peki Astaksantin nedir ve neden bu kadar değerlidir? …
Kırmızı Ginseng değil, Kırmızı Üstat
Ginseng, Çin’de 2000 yıldan fazla bir süredir şifalı bitki olarak kullanılan bir bitkidir. Ginseng, geçmişi nedeniyle genellikle “ölümsüzlük bitkisi” olarak …
Çinko Minerali Hakkında En Detaylı Rehber
Çinko vücudumuzda birçok önemli fonksiyona sahiptir. Bunun nedeni, yapıda yaklaşık 200 farklı enzimin yapısında görev alır. Bu enzimler, sindirim ve bağışıklık …